top of page

ΤΟ ΜΑΡΟΥΛΙ
ΜΑΡΟΥΛΟΚΕΦΤΕΔΕΣ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΜΑΡΟΥΛΙ

ΥΛΙΚΑ
1 μαρούλι σγουρό
1 κρεμμύδι
1 αβγό
½ φλ. φύλλα φρέσκου δυόσμου
½ κ.γ. κύμινο
½ κ.γ. ρίγανη
4 κ.σ. φρυγανιά τριμμένη
1 ½ φλ. αλεύρι
Αλάτι, πιπέρι
Αλεύρι για όλες τις χρήσεις
Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
Συστατικά
2 μέτρια μαρούλια
2-3 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα
1 αγγούρι κομμένο σε φέτες
200 γρ. Παρμεζάνα τριμμένηκρουτόν(κατά βούληση)
Για την βινεγκρέτ μουστάρδας:
Λάδι
Ξύδι (μισή ποσότητα από αυτή του λαδιού)
αλατοπίπερο
1/2 κ..γ μουστάρδα
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΜΑΡΟΥΛΙ
bottom of page